Blog de Pierre Lebreton, pilote VTT

Saint Raphael 2009

2009-04-02T09:21:00.002+02:00

Drôle de temps à Saint Raph´!

Pas de problème, si on peut faire l´échange météo pour les courses dans les Alpes, là-haut le soleil sera le bienvenu.

Drôle de temps pour moi aussi, mais au sens "chronométrique" du terme. Après un hiver aux conditions difficiles, où l´ouverture de la Coupe de France nourrissait ma motivation pendant les fastidieux entraînements sur home-trainer, à la muscu, ou dehors par -30°c, j´ai dû rapidement déchanter ce dimanche, malgré des sensations que je n´ai pas eu aussi bonnes de toute la saison dernière. Les conditions météo ont fait apparaître un problème mécanique totalement muet auparavant : dommage qu´il n´ait pas plu davantage la veille, ça m´aurait permis d´aller au devant d´une contre-performance en remarquant mes remontées de chaîne à l´entraînement plutôt qu´en course. Espérons simplement que la forme va tenir, voire s´améliorer, pour que le destin finisse par passer à la caisse...

En attendant, je continue de travailler dur, sous la pluie qui continue, elle aussi. Deux belles courses arrivent avant la Coupe du Monde : le Roc Laissagais, puis la Nîmes Guarrigue VTT, de quoi faire quelques contrôles avant de combattre à Offenburg!

Petits enseignements liés au froid...

2009-01-21T12:55:00.002+01:00

Il y a quelques jours, j'envoyai quelques nouvelles à mes collègues de team :

"Apparemment la météo Française n´est pas très agréable en ce moment, d´après tous les echos que j´ai...
Ce matin, il fait -33°c chez moi à Québec. Hier je suis allé faire un jogging de 45´ avec une température équivalente, et un agréable petit vent, c´était assez instructif :

Vous en avez assez d´avoir les mains gelées? Pas de soucis, quand on a froid à la vésicule biliaire, à l´intestin grêle, au cerveau... on n´y pense plus ; sauf quand on veut utiliser sa clé pour rentrer au chaud une fois arrivé...et puis encore quand elles se réchauffent...

Vous avez le nez qui coule quand il fait froid? Ben là, il a pas le temps, ça gèle dans le nez....

Vous avez une petite barbe de trois jours pour vous tenir chaud l´hiver? Cinq minutes de transpiration, et vous aurez du verglas sur la figure...(excellent pour la glisse du rasoir). C´est bon les filles, plus la peine de regretter la pilosité faciale de vos lointaines (enfin plus ou moins, c´est selon...) ancêtres.

Vous courrez en ville, le feu est rouge pour les piétons, on se refroidi quand on s´arrête? Tentez le coup, au pire, c´est chauffé aux urgences...

Vous sortez sans montre et faites en tour en vous disant : " je penserai à rentrer quand je commencerai à fatiguer ou à avoir froid" : vous êtes un homme mort.

Vous ne comprenez pas pourquoi on vous regarde comme une bête curieuse à travers les vitres embuées des voitures? Pas de problème, vous saisirez quand vous ferez un malaise en passant de -30°C à +25°C en rentrant à la maison...

Si vous vous dites "Ben tabarnak´, il suffit de bien s´habiller!", réfléchissez bien à savoir si on a déjà inventé l´inhalateur à fourrure polaire, et si oui, où vous avez rangé le votre, car vous aurez beau être couvert de la tête aux pieds, il restera toujours au moins 75m2 de surface d´échange entre l´extérieur...et votre intérieur : environ la surface totale de vos poumons (interface entre le sang pulmonaire et le gaz alvéolaire : l´équivalent d´un terrain de tennis...).

Allez, j´arrête là mon délire, je voulais surtout vous dire BON COURAGE A TOUS, VENGA!, et à bientôt,"

Pierre

"ps : Nicolas Vanier est un monstre, les Inuits sont un magnifique exemple de la formidable capacité d´adaptation humaine...et moi je vais pas tarder à rentrer en France"

Prendre le problème par le bon bout...

2009-01-15T18:16:00.003+01:00

Encore une petite phase de récup' passée sur ce blog : l'entrainement hivernal ayant fait renaître une vieille blessure et ses conséquences, la tête était un peu ailleurs, mais pas de soucis, la préparation a continué sur de bonnes bases...

Comme je ne suis pas un garçon trop porté sur certaines formalités, la traditionnelle habitude des voeux généraux de début d'année n'a pas réussi à me faire sortir de ma torpeur rédactionnelle. C'est plutôt une anecdote de ce matin aux nouvelles sportives qui l'aura fait...mais ça ne doit pas m'empêcher de vous souhaiter une belle année à tous : paix, amour, imagination, et un peu de sagesse!

Pour revenir à ce qui a motivé ma "connexion", il faut vous dire qu'ici, au Québec, la religion, c'est le Hockey.
Comme pour le football chez nous, j'ai du mal à dépasser un niveau d'intérêt très superficiel pour les émissions remplies d'analystes de comptoir qui se disputent les remarques d'après-match. (Par contre il y a un beau film retraçant la vie du grand champion de la discipline : Maurice Richard, à voir pour ceux qui en ont l'occasion ; c'est aussi une approche d'une partie de l'histoire québécoise : la Grande Noirceur).
Bref, ceci m'a amené à tendre un peu davantage l'oreille ce matin aux nouvelles sportives : un jeune joueur de la ligue senior de Hockey Ontarienne est mort, suite à une bagarre où il avait retiré ou perdu son casque, puis heurté la glace avec la tête ; mais la nouvelle, aussi triste soit-elle, n'était pas là (le drame date du 2 janvier, après trois semaines de coma), le journaliste la rappelait pour notifier la décision de la ligue Ontarienne d'interdire...

de retirer son casque pendant les bagarres!!

Pour les personnes rompues à la violence du hockey, rien de surréaliste là-dedans certainement, puisque les animateurs n'ont pas poussé plus loin, mais pour l'européen de base que je suis, y'a quelque chose qui cloche! Eh oui, les bagarres font complètement partie du jeu en hockey. Voilà qui donne envie d'étudier de plus prêt le réglement* de ce...sport... , qui est olympique bien sûr, et qui est sacrément beau par ailleurs.

C'est impressionnant de voir comme le corps est tabou de ce côté de l'Atlantique, et comme, a contrario, la violence semble faire partie du paysage.
(Pas question de se pointer en maillot de bain classique à la piscine par exemple, c'est boxer au moins, et la majorité des hommes sont en short de surf ; j'en ai même vu nager en t-shirt..., interdit encore de faire du sport sans manches à la muscu...)

Comme quoi la globalisation n'a pas encore gommé tous les caractères culturels en occident, à nous de choisir ceux que l'on veut intégrer à nos sociétés.
Question "bagarres dans le sport", très peu pour moi, merci.

* dans les ligues Nord Américaines où l'on voit des combats, il seraient officiellement interdits, mais il y a des règles qui, si elles sont respectées, ne donnent pas lieu à l'exclusion chez les Elite. Il y aurait même des joueurs spécialisés peu présents sur la glace, mais intervenant parfois pour tenter de faire basculer le match par intimidation...

Sparring partner

2008-12-18T14:37:00.003+01:00

Il n'est pas spécialement beau, encore moins causant, et pas du tout blagueur, il m'a même coûté quelques billets de 50, mais tant pis, voici mon partenaire d'entraînement pour encore 2 mois. S'il n'est pas loquace, contrairement à la plupart de ses congénères qui aiment siffler et vibrer à vous dissuader de dépasser le quart d'heure en leur compagnie, sa discrétion a un côté appréciable, et il me rend bien service.

Saperlipopette, je vais être content de retrouver les VRAIS collègues au bout de l'hiver...

Weather Forecast

2008-12-08T20:23:00.003+01:00

Premier froid canadien aujourd'hui, -20°C, et -32°C avec le facteur vent. Si j'avais su, on aurait encore davantage profité du très agréable -10°C hier lors de notre balade dominicale!

Y'a quinquin?

2008-12-04T16:48:00.005+01:00

Oulà! Ça manque de nouvelles, par ici ; la faute à un ordinateur récalcitrant, et une connexion un peu sauvage...
Ça va un peu mieux maintenant, alors je vais vite mettre quelques impressions sur mes premiers jours Québécois, en attendant de pouvoir faire passer quelques images depuis mon ordinateur.

Le froid était là dès mon arrivée, avec des températures négatives, et un mauvais vent qui ajoutait à l'inconfort : de quoi rentrer dans le vif du sujet. A vélo, ça m'a permis de faire quelques expériences intéressantes et stylées au niveau vestimentaire...
J'ai complété ces premières sorties par de longues balades à pied, histoire de s'acclimater un peu plus vite encore.
Dès mon arrivée aussi, des amis Québécois étaient venus avec ma "blonde" me récupérer en auto à la gare, pour une bouffe sympa au resto. Là encore, tout de suite dans le vif du sujet : la température est à l'opposé dans le coeur de nos cousins canadiens.

Depuis une semaine, le froid est moins saisissant, mais la neige ne facilite pas les entraînements vélo, vivement le ski de fond! En attendant, je complète avec du sport en salle, ressentant une vague impression de... gâchis d'énergie (pédalage sans avancer, soulever de poids pour rien....) ; mais j'en garde un peu pour affronter les éléments, en vaquant à mes occupations citadines sans véhicule motorisékipu (pas mal le mot : ça fait un peu Inuit, couleur locale).
D'ailleurs, il est temps que j'aille transpirer sans avancer, à très bientôt pour mieux!

Dans les cartons...

2008-10-31T12:06:00.003+01:00

Pas beaucoup de temps pour entretenir la condition physique en ce moment. Il faut trier, tout emballer, faire de la place, bref préparer mon déménagement. Eh oui, les années se suivent et ne se ressemblent pas : cet hiver, je serai à Québec. J'ai pensé que préparer la saison 2009 par -30°C, et sous les 7 mètres de neige qu'ils ont prévu cette année, serait un bon moyen d'aiguiser quelques lames, que j'espère voir briller au printemps et à l'été...

Plus sérieusement, voilà un joli défi à relever : arriver en forme au mois de mars après quatre mois sans pouvoir rouler dehors. Si les conditions ne seront pas idéales, cette contrainte pourrait, paradoxalement être productive. Décollage le 13 novembre : qui vivra, verra!

Cyclo-cross à Saint Saturnin

2008-10-26T16:15:00.004+01:00

C'est pas joli comme nom de village, ça? Et en plus, c'est pas trop loin de la maison. Du coup, avec le beau soleil d'aujourd'hui, j'ai ressorti mon beau vélo de cyclo-cross pour aller y participer à une course régionale.
Après un départ de l'arrière où c'était trop étroit pour remonter, voilà que deux de mes prédécesseurs se trompent à un virage, ils prennent une petite coupe sous une banderolle ; je m'arrête et fais demi-tour pour prendre le vrai parcours. Du coup je perds carrément le contact, mais les sensations sont pas mal pour un "sédentaire", alors je m'énerve un peu et commence à bien remonter, pour aller accrocher le podium si possible. Seulement à force de doubler comme un barbare parce-qu'il n'y a pas de place, je crève à mi-course. Dommage, c'était plutôt plaisant de recommencer à tirer un peu sur le moteur. Je m'arrête là, car je suis venu seul, donc sans roue de rechange...
C'est le énième rebondissement en course depuis le mois de septembre, après deux malaises à la Forestière et Ornans, et une erreur de parcours au Roc. Call me Pierre Richard...

Pas de Tour(s) pour les Allemands

2008-10-18T22:48:00.003+02:00

Avec le boycott, annoncé jeudi, des retransmissions du Tour de France 2009, ainsi que l'annulation toute radicale du prochain Tour d'Allemagne, nos voisins d'Outre-Rhin nous montrent, si besoin il y avait, leur relation différente à la règle et à l'éthique.
La multiplication des cas de dopage dans les rangs des équipes germaniques, avec les récents aveux de Bernard Kohl notamment, amène la BDR, fédération allemande de cyclisme, et les décideurs des chaînes nationales ARD et ZDF à mettre en pratique des menaces qu'elles avaient proféré auparavant.

Cette différence apparaît encore lorsque l'on voit les traitements médiatiques, et les réactions populaires face aux cas de tricherie : là où Richard Virenque bénéficiait, au mieux, d'une certaine retenue de la part des média français pendant l'affaire Festina, et reste aujourd'hui encore une idole pour de nombreux abrutis ; Patrik Sinkewitz et son contrôle positif révélé pendant le tour 2007, avait déjà provoqué l'arrêt des retransmissions par ARD et ZDF, et bénéficiait, lui, de titres tels que : "Menteur dopé, tu casses tout" ("Du gedopter Lügner machst alles kaputt!") , dans le premier quotidien allemand, Bild.

Cette décision semble désoler la société ASO, à raison : "ARD demande qu'on lutte contre le dopage mais s'offusque lorsque l'on trouve des coureurs dopés. Il faudrait chercher et ne rien trouver". Certes...

Alors les Allemands ont-ils une pratique de la morale trop stricte, qui desservirai finalement la marche vers une éthique sportive dans le cyclisme traditionnel? Au delà d'une interprétation "culturelle" du traitement différencié des tricheurs, il y a une variable qui me semble importante dans cette histoire : l'aspect récent de l'intérêt de nos voisins pour le Tour. Ne serai-ce pas une forme de candeur par rapport au cyclisme qui leur permet cette forme de pure indignation?

Espérons, en tous cas, que le choc créé par ces décisions "radikal" fera avancer le bazar. Le Tour de France survivra à ça. Il passera à la télé en France, et partout dans le monde, comme le premier évènement sportif suivi après les JO, mais pas en Allemagne. Finalement, une fois de plus, les différences montrent qu'elles ont du bon, ce sont elles qui font aussi avancer les choses : un choc créé par les Allemands, amorti chez les autres. Ce cas sera peut-être...positif!

Je dois quand même exprimer ma distanciation par rapport à tout ça : voilà dix ans que je ne regarde plus le Tour! Ce n'est pas pour rien que j'ai choisi le VTT, et que j'y reste...
Cet été à la télé, les allemands n'auront qu'à passer le Merrel Oxygen Challenge, évènement rassemblant plusieurs sports nature, organisé lui aussi pas ASO!

October Blues

2008-10-14T11:04:00.006+02:00

Pas très joyeux comme titre, mais il faut bien se l'avouer, les sentiments se bousculent dans la tête de beaucoup de coureurs la semaine qui suit le Roc. La fatigue aidant, la baisse de tension liée à la fin de saison amène souvent un petit coup de dép' qu'un compétiteur, un "battant", a parfois du mal à identifier comme rationnel, surtout quand ça se termine bien.

C'est selon :
Certains auront un tel sentiment d'accompli, de réussite, que c'est le blues du vide qui va les envahir : "ça y est, c'est fait, j'ai réussi : et maintenant?" Il leur faudra trouver de nouveaux objectifs, de nouveaux défis. Même Julien Absalon y arrive, autant dire que tout le monde peut essayer d'aller plus haut ;-) .
D'autres seront empreints d'une certaine frustration, ils sont nombreux en fait, car notre moteur est souvent l'insatisfaction chronique.
Et puis beaucoup auront simplement des sensations mitigées, entre succès et échec.
En tous cas, tout le monde ressent une certaine décompensation, car la tension est toujours là en saison ; elle est nécessaire, aussi.
Chaque fin de saison passe par cette phase, plus ou moins consciente, et parfois extrêmement courte. Mais je crois que cette humeur construit déjà la future saison, au-delà de l'analyse objective des résultats.
Bien sûr, il y a ceux qui enchaînent sur le cyclo-cross à toute allure, et cherchent peut-être ainsi un peu à limiter le plus possible l'expression de ces moments...

J'ai l'impression de vivre cette fin de saison là davantage comme un spectateur. Malgré ma motivation et des sensations plutôt bonnes à l'entraînement, je suis assez inexistant sur les courses depuis quelques semaines, entre malaises et coups du sort, tandis que deux copains vivent des moments suffisamment fort pour que je prenne un peu de recul et observe.
J'observe l'éclosion de Maxime Marotte, qui lâche tout le monde au départ du Roc, puis se bagarre pour la victoire avec une place sur le podium à la clef : waouw ; et en parallèle la dernière course d'Olivier Maignan, qui a construit avec beaucoup de sagesse son retrait des compétitions. Les sentiments que cela m'inspire commencent déjà à construire une motivation toute neuve pour la prochaine saison : je veux y être acteur! Comme quoi il n'est pas bon de trop se concentrer sur soi-même, là j'aurai perdu une bonne occasion d'alimenter ma batterie.
Bien sûr, la motivation peut aussi venir tout simplement des échecs des semaines précédentes, mais pédaler uniquement sur ce type de réactions, ce serait basculer du côté obscur!

Je m'arrête là, je dois parler avec Maître Yoda...

Rrrrr

2008-09-30T21:46:00.004+02:00

Pas de course ce week-end. J'avais prévu un beau périple sur un marathon vtt au Caylar, avec notamment un passage dans le cirque de Navacelles, voilà qui me réjouissait, mais je suis malade. Du coup c'était un peu la déprime, je n'avais déjà pas beaucoup roulé depuis la Forestière, je commence à m'inquiéter un peu pour le Roc et les France marathon, moi qui croyait enfin pouvoir rentabiliser la meilleure forme que je sens depuis un mois et demi, sans pour autant faire de résultats, voilà que celle-ci semble me quitter!
Mais c'est le jeu, je vais essayer de bien récupérer, de faire un travail le plus ciblé possible, histoire de ne pas ajouter à la fatigue de fin de saison. Confiance et volonté feront le reste!

La Forestière

2008-09-23T13:50:00.009+02:00

Cela faisait quelques années que je n'avais plus eu l'occasion de faire la Forestière, et cette saison cela semblait encore une fois compromis. Petite épidémie automnale de gastro vers Avignon, boulot jusqu'à 14h le samedi, grosse semaine...mais l'envie a surpassé tout ça!
Samedi, donc, je suis parti au plus vite rejoindre Arnaud Grosjean à Voiron, pour terminer la route ensemble vers Arbent et Lamoura (départ et arrivée de la Forestière se font à une cinquantaine de kilomètres de distance). Le soleil nous attendait dans ces magnifiques paysages, et il est resté là tout le week-end.
Le soir, c'est Maxime qui nous rejoint, lui a carrément couru en Alsace, puis il a sauté dans sa voiture, il repartira demain pour 100km de vtt...chapeau! Mais il a raison, quand la force est avec toi, il faut en profiter.

Dimanche matin, réveil à 4h, plus moyen de dormir. Impatient d'en découdre, peut-être ; j'entends Arnaud qui s'active dans la chambre d'à côté, on dirait que je ne suis pas le seul! Le départ à 8h nous permet d'admirer les premières givrées de l'année, sous le soleil c'est beau! Les sensations sont bonnes, nous sommes une dizaine devant, Arnaud, Maxime, et Jérôme sont là. Je reste très calme dans le groupe de tête, les rares courses où j'y parviens, c'est que je me sens vraiment bien. Nous sommes surpris par la lourdeur du terrain, et le calcaire mouillé glisse comme de la glace.
Nous sortons au bout de vingt kilomètres avec Pierre-Jo Plantet qui semble avoir de la force à revendre, il se balade! Ca doit être la bonne soutenance de son mémoire de Centrale qui le libère...
Je suis tellement en confiance que je le laisse prendre un peu de champ dans un replat sans m'inquiéter ; mais rapidement, les forces diminuent, les autres me rattrapent, et un inexpliquable coup de bambou me tombe dessus, plus rien dans les jambes. Je n'insiste pas, mange bien, et j'espère que ça va revenir, c'est possible sur ce type de course, je me suis déjà bien rattrapé de ce genre de situation. Cette fois-ci ça tarde un peu, et pour couronner le tout, je me perd en suivant bêtement un Suisse qui se trompe de chemin. Nous faisons un bon bout avant de nous rendre compte de notre erreur, désormais c'est terminé pour le classement ; ça me permettra de finir la journée avec presque 120km de vtt au compteur tout de même ;-).
Une fois retrouvé le parcours, je termine comme je peux, mais quelques arrêts au ravitos, bien achalandés, me permettent de faire une dernière demi-heure plus pêchue.

Arnaud termine 2ème derrière Pierre-Jo qui nous a fait un véritable one-man show pendant 80km, ils annoncent tous les deux la couleur pour les championnats de France marathon à Ornans dans deux semaines...bravo!
Il faudra aussi compter sur Thomas Diestch, qui était un peu diminué ce week-end, et handicapé par des soucis de vélo.
Espérons que je serai mieux le 5 octobre...

En attendant, la Forestière est vraiment une belle course, magnifiquement organisée, c'est un évènement à vivre au moins une fois dans sa vie pour tout pilote. J'espère pouvoir en être l'an prochain, avec un meilleur résultat à la clé!

les classements : http://www.forestiere.free.fr/sgt/resultats.php?lang=fr&sit=v
une video France 3, le vtt c'est au bout de 15 minutes: http://jt.france3.fr/regions/popup.php?id=c25a_1920&video_number=1

Finale de la Coupe de France à Chamonix

2008-09-10T10:44:00.005+02:00

Déception ce week-end lors de la finale de la Coupe de France. Je me suis présenté en bonne forme sur la ligne de départ, peut-être la meilleure de la saison, mais le résultat est loin d'être là ; je termine 15ème, aïe.
Sans vraiment comprendre pourquoi, tandis que les jambes répondaient bien, je me suis complètement démobilisé en descente.
Les tapis de racines agrémentés de quelques rochers m'ont littéralement stoppé dans mon élan. Impossible de me relâcher.
Reste à faire un travail mental pour régler ce problème, surmonter une certaine frustration, et tenter de retrouver bonne forme pour les Championnats de France marathon le 5 octobre, puis le Roc d'Azur le 12.

C'est la rentrée!

2008-09-02T22:28:00.003+02:00

Voilà une échéance qui ne me concerne plus trop, ou pas encore ;-)
Mais bon, voilà un prétexte pour se mettre au clavier, après un été trop occupé. Et comment occulter LE moment...

Quelle sensation, il y a quelques jours maintenant, de voir nos compatriotes vététistes faire tant d'étincelles aux JO.

C'est une chance et un rare plaisir que de pouvoir m'extasier devant un exploit sportif, car mes premières années sportives ce sont déroulées à une période bien sombre, même pour le vtt, où les méthodes et la morale n'étaient malheureusement pas du tout les mêmes. Du coup, j'ai pendant longtemps cessé d'apprécier les grands moments sportifs, faute de pouvoir y retrouver une grandeur et des valeurs qui font l'intérêt du phénomène (eh oui, pour moi il n'est pas que dans le spectacle, désolé). Les éternels soupçons de triche, dans tous les sports (on peut croiser des faux champions dans bien d'autres disciplines que le cyclisme), avaient fini par miner la saine admiration que l'on peut (doit?, devrait?) avoir de quelqun qui réussit, tout simplement. Mais depuis quelques années, c'est différent.
Ce sont des gens comme Julien, Jean-Christophe, Cédric, et beaucoup d'autres coureurs que j'ai la chance de côtoyer qui m'ont réconcilié avec le sport. Leur probité dans la réussite devrait permettre à tous les pratiquants d'une discipline de s'extasier à nouveau devant des exploits qui relèvent de formidables dons, d'un travail acharné, et d'une volonté certaine. Encore plus qu'un grand bravo, je dirai donc un grand merci à Julien et Jean-Christophe!

Championnat de France

2008-07-20T08:21:00.002+02:00

Long silence...désolé
Des p'tits articles sont dans les tubes, en attendant, je profite d'une connexion à l'hôtel de Serre Chevalier pour mettre un petit mot.

Les championnats de France avaient lieu hier sur un parcours original et difficile, intéressant.
Le team partait sur les chapeaux de roues vendredi avec la victoire de Max le Ouf en espoirs, dont je ne donnerai pas le vrai nom ici, sinon il perd son permis pour excès de vitesse sur le parcours. Il construit son titre tout en force, en reprenant Marc Colom dans la dernière boucle, alors que celui-ci faisait un beau forcing depuis le début de course.
La course des filles, qui avait lieu juste avant la notre, a joué avec nos nerfs. La bagarre n'avait pas été aussi féroce depuis longtemps pour leur championnat. Hélène Marcouyre qui était en tête se fait rattraper dans la dernière descente par Cécile Rode-Ravanel-Rageuse et Laura Metzler qui remporte le titre espoir. Il faut dire que la descente concoctée en partie par François Bailly-Maître est un exemple du genre "vole au dessus des cailloux ou alors va te rhabiller". Hélène a bien volé, mais Laura et Cécile étaient apparemment vraiment impressionnantes sur cette portion.

Après une longue attente, l'heure de notre départ approche enfin avec la mise en grille. 15h30, ça laisse le temps de gamberger une nuit, plus une grosse matinée pour certains. Tant mieux pour moi : ma nuit fut énorme et reposante, malgré un sieste de trois heure la veille, et la matinée suffisante pour enfin commencer à m'énerver. Cela faisait depuis mai que je n'y arrivai plus.
Après un départ prudent , j'ai pu gérer correctement mon effort pour tirer mon épingle du jeu et sauver les meubles après plusieurs semaines très difficiles. Je termine septième, content de revenir de loin après une 35° place il ya quinze jours en Coupe de France...

Je dois filer maintenant, ce matin c'est le relais des comités régionaux, où nous allons essayer de traîner nos carcasses pendant une vingtaine de minutes chacun, après un effort qui nous a tous eprouvés, hier ou avant-hier suivant les catégories.

Madrid World Cup #3

2008-05-07T13:03:00.000+02:00

Madrid, enfin un peu de chaleur!

Premier trip en avion ce week-end, pour rejoindre la capitale Espagnole avec le moins de fatigue possible après l'enchainement de grosses courses. Je dois tout de même partir de Paris, donc y monter en train la veille : vive le TGV! (quand il est à l'heure...)

Nous trouvons le temps habituel à notre arrivée vendredi après-midi : premières chaleurs, et un peu de lourdeur. Le parcours roule toujours aussi vite, avec peu de montée, et il y a quelques minimes variantes. Restent toujours les fameuses "descent dé la Muerte!" et "Subida Infernale" (avec l'accent c'est plus impressionnant).
Les premiers tours de roues me rapellent vite que la cuisine espagnole est bonne, mais indigeste (enfin celle de l'aéroport au moins) ; et pour le dîner, l'entrée précède une assiette de frites que je vais éviter, à tort...

Samedi, Gilles, notre "Big Boss" de BH arrive, nous sommes tous stimulés par sa présence, et les nouveaux du team sont marqués par sa sympathie et sa connaissance du vélo. Un passage au stand de la marque, qui sponsorise l'évènement, nous permet d'admirer le G4 de route, un magnifique tout-suspendu carbone, et un morceau d'avenir : les vélos à assistance électrique. L'essai est bluffant, les deux modèles sont plus légers que les concurrents que j'ai pu voir, et leur utilisation est celle d'un vélo classique (les roues restent facilement démontables, notamment). A essayer!

Dimanche, la bonne energie est toujours là ce matin, j'ai passé une nuit excellente, et le stress est mesuré, et positif (les années se suivent et ne se ressemblent pas). J'ai bien faim ce matin, et pour une fois, je ne m'écoute pas, et me restreint un minimum, car j'aimerai passer ce premier test de chaleur au mieux. Grossière erreur de gamin, j'ai zappé mon habituelle "recharge du vendredi soir", et je continue de faire n'importe quoi. La leçon se terminera au bout d'une heure de course...
Au départ, je dis à Olivier Maignan qu'il n'y a malheureusement pas de côté meilleur qu'un autre sur la ligne à Madrid, dumoins lorsqu'on est relégué aussi loin que nous le sommes (dossard 105). Je fais donc le choix, sans conviction, du côté qui est le mieux passé en 2005, lors de la dernière édition, et je vais me laisser coincer.
Les jambes sont bonnes, et je commence à remonter dès que les bouchons s'étirent un peu, après les sempiternelles attentes, debout à côté du vélo. La motivation reste là, car cette fois-ci, des motos sont equipées de caméras pour pointer les éventuels tricheurs dans les files d'attentes : génial!*
Je m'approche des 60 premiers, minimum pour marquer des points au général, et tout va bien lorsque je rattrappe Nico Bazin. Nous espérons alors pouvoir terminer ensemble, ce qui me ferai plaisir avant de le voir partir vers d'autres horizons, puisqu'il se lance sur la route avec les pros dès le mois prochain!
Malheureusement, je me rends compte que je n'ai plus d'énergie, et suis obligé de sérieusement ralentir, si je veux terminer. Du coup, je loupe bêtement les points, et termine 71ème, alors que j'espérai plutôt une place dans les 50 premiers après mon départ moyen, mais je n'ai même plus l'énergie d'être en colère!

*Bizarre tout de même, le coureur qui termine juste devant moi a bouclé un tour en 15'30" (le meilleur tour de Julien Absalon doit être à peu prêt de 18'50"...), meilleur tour de l'Histoire à Madrid...

Offenburg le 27 avril 2008

2008-05-07T12:40:00.000+02:00

Plus de connexion internet à la maison, alors j'ai pris un peu de retard pour poster quelques news de la deuxième Coupe du Monde, à Offenburg, Allemagne.
Il m'a fallut quelques jours pour digérer un minimum la triche collective à Houffalize, et surtout la totale impunité de celle-ci : cela aura été banco sur toute la ligne pour les bandits...

C'est donc un peu énervé que je prends le départ de cette deuxième manche, mais tout de même souriant, grâce à la présence de nombreux proches, car nous ne sommes qu'à 30 minutes de Strasbourg et de l'Alsace : mon "heimat", comme disent les Allemands.
Le parcours fut boueux dans la semaine, mais sèche rapidement sous un soleil de mois de mai. Il est constitué de chemins plutôt roulants, avec quelques talus, tout de même moins difficiles qu'à Houffalize, et de descentes taillées pour des vélos...solides : marches avec receptions à l'horizontale, talus très raides dans les racines avec freinages appuyés...le tout donne un coktail plutôt marrant, surtout avec nos vélos, rigides et fiables!
Au coup de canon (si,si, un vrai canon!), avec le dossard 119 (merci Houffalize...), je me retrouve à côté de Nico Bazin, et nous tentons tout de suite de remonter, entre les chutes et les chicanes ambulantes. Les sensations de départ sont bonnes, mais je ne parviens pas vraiment à trouver l'ouverture pour en profiter, jusqu'au deuxième start loop, où j'arrive à prendre mon élan en bas d'un talus sur la route, alors que certains commencent à se coucher. Manque de chance, je bute sur Jérôme Chevallier, qui à l'air de s'être fait bien mal*, et cinq autres coureurs qui nous font une magnifique pyramide humaine, nous bloquant le passage. Avec cette perte de temps, la rage revient, du coup, je vais rouler un peu au-dessus de mes pompes pendant deux tours, alternant accélérations et parties où ça coince derrière des concurrents. Le reste de la course consistera donc pour moi à m'accrocher comme une teigne, stimulé par tous les encouragements familliers au bord du parcours. Je serai remonté sans cesse pendant toute la course, seul Alex Vuillermoz me passe comme une balle à deux tours de l'arrivée.
Je termine à une anonyme 56ème place, mais en ayant bien roulé il me semble, j'espère pouvoir faire mieux à Madrid!

* : Jérôme est effectivement bien amoché, puisqu'il a eu droit à une douzaine de points de suture au coude, et reste suffisamment handicapé pour ne pas avoir été des nôtres à Madrid.

Pas si candide que ça

2008-04-21T16:49:00.000+02:00

Si j'avais un mauvais présentiment hier matin avant le départ de cette première Coupe du Monde, je n'osais pas penser à un déroulement aussi affligeant.

La nuit a été peu reposante, car j'étais énervé, et je dois filer à la piscine, alors je vais faire court :
après la montée du départ, où la remontée était difficile, même avec de bonnes jambes, car on retrouvait quelques coureurs littéralement à l'envers, ou en travers, tellement ils avaient frotté n'importe comment, le premier chemin a donné un magnifique bouchon, et pendant que nous attendions avec Jérôme Chevallier et d'autres, des groupes entiers de coureurs se sont mis à couper le circuit, histoire de gagner tranquillement des dizaines de places. Résultat, je me retrouve 230ème, à enchaîner les phases d'attente en haut des descentes, parce-qu'il semble que certains de mes adversaires ne se soient entraînés que sur route depuis des mois, et descendent tout à pied. Moi qui me croyais trop timoré dans la boue...(d'ailleurs, ça ne glissait même pas).
Bref, je pense avoir été en bonne forme pour cette manche, mais je me suis trompé, ce n'était pas une course de vélo. Je finis 130ème à peu près (je n'ai pas pris la peine de regarder), alors qu'au bout d'une heure et demie je continuais de doubler (péniblement, vu le parcours...) des garçons qui montaient avec un plateau de moins que moi, ils avaient dû prendre pas mal d'avance à un moment où à un autre...
Dommage, ce parcours est si beau, l'ambiance tellement bonne, mais il ne faut pas oublier l'essentiel dans une course de vélo : c'est du sport, donc la triche doit y être combattue.

VTT, vache à lait?

2008-04-20T10:21:00.000+02:00

Tout à l'heure nous partons pour la première manche de coupe du monde à Houffalize. Le mythe est toujours là, ambiance, parcours...
Petit bémol pour les compétiteurs : nous serons près de 300 au départ. Non, je n'ai pas fais de faute de frappe. Je me demande si je ne préférerai pas un accès un peu plus difficile au départ d'une telle manche, quitte à ne pas la faire, que de voir une telle mascarade se dérouler.
Sur la route, on ne laisse pas partir plus de 200 coureurs dans un peloton. Ici, la presque totalité du parcours est en monotrace (normal pour du vtt), et nous partons à 300, tandis que les ambulances enchaînaient déjà les aller-retours hier pendant les courses des jeunes et masters.
Toujours un peu candide, j'en parlais hier avec les copains, en me demandant la raison d'un tel état de fait, lorsqu'on m'a rappelé que l'inscription coûtait au moins une cinquantaine d'euros...

Bon, je dois y aller, j'ai mes gants de boxe à enfiler, et j'ai perdu mon protège-dents.

Roc Laissagais

2008-04-14T06:15:00.000+02:00

La tension montait cette semaine, lorsque nous allions voir sur le net la météo de Laissac, avec Nico! Il faut dire que l'édition 2007 nous avait laissé un souvenir plutôt glacial. Personnellement j'avais eu la chance de passer plusieurs minutes les fesses dans la boue, en chaussettes, pour tenter de réparer d"irréparables chaussures, et voir la victoire, et le peu de chaleur corporelle qu'il me restait, me filer entre les doigts...de pieds, heureusement au profit de Nicolas! (la victoire, pas la chaleur, nous n'échangeons pas encore nos chaleurs corporelles respectives, t'inquiète Perrine!)
Se succédaient, donc, les prévisions de neige ou d'averses glaciales pour le dimanche, sachant que nous partions pour une seule boucle de 50 kilomètres...
Finalement, la météo fut plutôt agréable, et les chemins juste comme il faut : de la glisse mais pas trop de colle! A noter pour ceux qui hésiteraient à tester le Roc Laissagais l'an prochain, en course ou en rando : la boue de la Forêt de Phalange part super bien à la machine! ;-) Sans compter la belle organisation, les paysages, la gentillesse de Pierre Boyer, l'organisateur, et de ses troupes...je m'arrête là, je vais être taxé de flatteur.
Reco assez tard le samedi, il a fallu faire de la mécanique. Je pars seul pour une boucle de 20 kilomètres, et prends du plaisir à retrouver ces sensations particulières de glisse, qui deviennent rares à Avignon...C'est bon aussi en vue des Coupes du Monde.
Le team part détendu dimanche matin, nous avons bien rigolé la veille, et le soleil nous gratifie de sa présence au lever. Dans la première montée, assez longue, je m'isole avec Julien Absalon. Il sera un peu plus présent en France cette année, et c'est vraiment sympa, alors j'en profite! Malheureusement, je perds le contact dans la première descente, alors que Julien semble rouler tout tranquillement : il est encore plus fort dans la boue! Nico et Maxime Marotte rentrent sur moi en bas de la descente, flanqués d'Olivier Maignan, nous allons faire un bout ensemble, perdre Olivier, puis je vais terminer seul pour aller chercher la deuxième place, et réaliser un vrai effort de fin de course avant Houffalize.
Voilà, il ne reste plus qu'à récupérer de ce premier enchaînement Espagne-Saint Raph-Laissac, et peaufiner les jambes pour un enchainement autrement plus usant : Houffalize-Offenburg-Madrid.

Le monde appartient à ceux qui "marchent" tôt?

2008-04-08T05:15:00.000+02:00

Eh oui, pour cause d'année olympique, les autres échéances nationales et internationales sont quelques peu chamboulées, et si la saison de coupe de France ne démarre pas forcément beaucoup plus tôt, de nombreux coureurs ont travaillé cet hiver à prendre un peu d'avance sur leur tableau de marche habituel, histoire d'être dans la bagarre pour la qualif aux JO, ou pour les championnats d'Europe et du Monde. Et d'autres...ont tout simplement suivi cette dynamique : dans un contexte compétitif, on prends forcément un peu ses marques sur la concurrence, même sur celle qui ne joue pas dans la même cour. Quand on a l'habitude d'arriver à 10 minutes d'untel, ça peut amener à se précipiter un peu d'en prendre quinze sur la première course... Du coup, tout le monde est en pleine bourre dès la première Coupe de Fance!
Pas moi...
Mes déboires de l'année précédente, ainsi que de nouvelles obligations professionnelles, m'ont amené à faire le choix d'essayer d'arriver tout juste en état pour cette échéance, même si la Massi Cup du week-end dernier a été plutôt satisfaisante.
Arrivés mercredi avec Nico Bazin, superbe météo, paysages toujours aussi magnifiques, et c'est parti pour la reco. Quelle frustration de ne découvrir le parcours que maintenant, alors que la famille et des amis font partie de l'organisation, mais le temps m'a manqué ces derniers mois pour descendre faire quelques repérages.
Ce sentiment laisse vite place au plaisir de rouler sur un tel parcours, on a l'impression de descendre pratiquement tout le temps, et puis un tour rapide me fera découvrir qu'on a constamment les roues en train de glisser, ou de rebondir, que ce soit en montée ou en descente! Voilà qui va être intéressant!
Dimanche au départ, la tension monte un peu, mais pas trop, car la route du départ laisse le temps de se placer si on est fort. Je prends un départ très prudent, et suis même surpris de rester quand même dans les dix, car je me sens un peu seul à avoir fait ce choix : on sent que la tension de la préparation hivernale et du premier objectif se relâche d'un coup dans certaines jambes...
Du coup, je me prends à imaginer une belle remontée au bout d'une heure, quand j'ai décidé de "lâcher les chevaux", mais je serai, à ce moment là, une nouvelle fois pris de débuts de crampes très rapidement, je vais donc devoir passer toute la course en me "retenant". Heureusement que le parcours est intéressant, et qu'il y a du monde partout pour encourager (merci!!), du coup le plaisir est bien là. Je perds malheureusement une place dans le dernier tour, au profit de Fréd Frech, toujours bon finisseur, je n'essaie même pas de lutter et termine 9ème. J'ai gagné au moins une chose : c'était le pronostic que j'avais annoncé au dîner la veille! Je vais peut-être me mettre au lotto sportif ou au PMU...

Chasse aux points

2008-04-01T05:45:00.000+02:00

Olà!
On plonge dans le grand bain ce week-end du 30 mars!
Alors que la majeure partie du petit monde français du XC est à l'Offroad Cassis, nous partons en mission, Nicolas Bazin, Nicolas Filippi, et moi-même :
Objectif : ramener des points UCI!
Lieu : Corro d'Amunt, Catalogne, Espagne, Massi Cup

La meteo mitigée sera finalement bonne tout le week-end.
Nico Bazin découvre la grande cuisine Lebreton pour le pic-nique du samedi midi : la salade de Quinoa promise se résume à une livre de la céréale nature, accompagnée de trois cornichons et de jambon, il déprime!
Je retrouve avec plaisir Sylvain et Kiara, tout juste arrivés du Canada.
La reco nous fera découvrir un parcours plutôt sympa, laissant de bonnes sensations de vitesse avec des descente en "half-pipe", dans le sillage de Nico Filippi qui nous gratifie d'une ou deux jolies figures de style, dommage que je n'aie pas la camera embarquée!
Bonnes rigolades samedi soir en allant dîner en ville, il faut dire que l'heure passée à chercher l'hôtel, caché dans une zone industrielle fermée, au milieu de douze bretelles d'autoroutes, a dû inconsciemment aiguiser nos nerfs! Nous profitons du week-end pour travailler notre espagnol : niveau misérable!

Dimanche matin, c'est mon premier coup de pression, mais que du positif, de la motivation. Le départ est rapide, les Espagnols ont l'habitude de ce format assez court (nous aurons 1H33 de course), je me fais "emboutir" par Marc Trayter et dois repartir à pied dans la première montée selective, où s'extraie un groupe mené par Nicolas Filippi ; après être rentré, je m'isole rapidement à l'avant en compagnie de Montecon. Il va faire pratiquement toute la course dans ma roue, mais après les mésaventures que j'ai rencontré les semaines précédentes, je préfère maintenir de l'écart et assurer une place pour ne pas revenir bredouille en cas de pépin. J'ai l'impression de ne pas trop forcer, mais je serai malgré tout victime de crampes dans le dernier tour, où je me résigne à laisser partir Montecon pour la victoire, il ne faut pas que je me blesse musculairement à 1 semaine de Saint-Raphael. Reste à trouver d'où peuvent venir ces crampes.

Mes deux Nicos terminent 6 et 7ème, après un arrêt au stand pour Mister Bazin, parti avec un pneu...crevé. Heureusement que nous avions Sylvain pour nous assister pendant la course, merci à lui.
Le classement : http://www.ocisport.net/classificacions.php?edicio=64&classificacio=125

Bilan : nous revenons tous les trois avec quelques précieux points!

Pernes les Fontaines

2008-03-10T04:51:00.000+01:00

Coucou du dimanche,

Aujourd´hui, Trophee des Monts du Vaucluse à Pernes les Fontaines (qui postule pour une coupe de France en 2009), sur un beau parcours qui tournait dans tous les sens, une fois de plus.

Au départ, entre autres, mon collègue de team Steven Garcin, mes copains Benoît Igoulen (qui m'a tordu la semaine dernière ;-) ), et Greg Pascal, ainsi que Jonathan Galante et Arnaud Hacquard du team Creuse Oxygene.

Les gaillards m´ont semblé bien en colère, et j´ai encore eu du mal à me mettre en route, mais c´est la préparation de cette année qui veut ça, la forme devrait arriver un peu plus tard.
En troisième position, en chasse derrière Jonathan Galante et Benoît Igoulen, futurs 1er et deuxième de la course, j´ai dû m´arrêter à l'entame du dernier tour pour réparer une crevaison, mais un problème de valve m´a forcé à repartir près de six minutes plus tard. Bref, encore de bons efforts de réalisés, mais pas de lauriers au bout. Je vais commencer à avoir les dents qui traînent par terre...

Pierre

Trophee Oxcitane à Beaulieu le 03/03/08

2008-03-04T05:45:00.000+01:00

Aujourd´hui une manche du Trophée "Oxcitane" était au programme à Beaulieu, entre Nîmes et Montpellier.

Le réveil a été un peu dur, après une grosse journée de travail et un coucher tardif, le réveil sur le vélo fut du même acabit : je me suis laissé déborder!
Mon copain Benoît Igoulen, en bonne forme, avait décidé de travailler un départ rapide en prévision de Saint Raphaël, et il a bien travaillé, puisque je me suis fait enrhumer immédiatement. Impossible de me mettre en route pendant un tour, et comme ça ne chômait pas devant, je ne suis jamais revenu.

Du côté des points positifs pour moi, le parcours était plat, mais très cassant avec beaucoup de pilotage, de quoi me réveiller, et me rappeler les braquets vtt, un peu délaissés au profit de l´entraînement routier.
La journée aura été magnifique côté météo, avec un petit 23°c à l´ombre. Merci aux Balméens pour l´invitation au pic-nique, merci à Michel pour les bidons , et bravo Benoît!

Pierre

merci à JULIE du club de SAINT AUNES pour la photo.

The end is the beginning is the end...

2008-01-14T19:07:00.001+01:00

Le titre d'une chanson de Billy Corgan (Smashing Pumpkins) pour commencer, simplement parce-que c'est ce qui m'est venu en pensant au "début", et que la précipitation ne me fait pas penser plus loin.
Voici juste quelques mots, donc, pour inaugurer ce blog : de la forme, et pas de fond!

Ce n'est pas une revendication, et j'espère faire mieux par la suite, mais finalement, quoi de mieux qu'un repoussoir pour prendre un bon départ?