Saint Raphael 2009

Drôle de temps à Saint Raph´!

Pas de problème, si on peut faire l´échange météo pour les courses dans les Alpes, là-haut le soleil sera le bienvenu.

Drôle de temps pour moi aussi, mais au sens "chronométrique" du terme. Après un hiver aux conditions difficiles, où l´ouverture de la Coupe de France nourrissait ma motivation pendant les fastidieux entraînements sur home-trainer, à la muscu, ou dehors par -30°c, j´ai dû rapidement déchanter ce dimanche, malgré des sensations que je n´ai pas eu aussi bonnes de toute la saison dernière. Les conditions météo ont fait apparaître un problème mécanique totalement muet auparavant : dommage qu´il n´ait pas plu davantage la veille, ça m´aurait permis d´aller au devant d´une contre-performance en remarquant mes remontées de chaîne à l´entraînement plutôt qu´en course. Espérons simplement que la forme va tenir, voire s´améliorer, pour que le destin finisse par passer à la caisse...

En attendant, je continue de travailler dur, sous la pluie qui continue, elle aussi. Deux belles courses arrivent avant la Coupe du Monde : le Roc Laissagais, puis la Nîmes Guarrigue VTT, de quoi faire quelques contrôles avant de combattre à Offenburg!

Petits enseignements liés au froid...

Il y a quelques jours, j'envoyai quelques nouvelles à mes collègues de team :

"Apparemment la météo Française n´est pas très agréable en ce moment, d´après tous les echos que j´ai...
Ce matin, il fait -33°c chez moi à Québec. Hier je suis allé faire un jogging de 45´ avec une température équivalente, et un agréable petit vent, c´était assez instructif :

Vous en avez assez d´avoir les mains gelées? Pas de soucis, quand on a froid à la vésicule biliaire, à l´intestin grêle, au cerveau... on n´y pense plus ; sauf quand on veut utiliser sa clé pour rentrer au chaud une fois arrivé...et puis encore quand elles se réchauffent...

Vous avez le nez qui coule quand il fait froid? Ben là, il a pas le temps, ça gèle dans le nez....

Vous avez une petite barbe de trois jours pour vous tenir chaud l´hiver? Cinq minutes de transpiration, et vous aurez du verglas sur la figure...(excellent pour la glisse du rasoir). C´est bon les filles, plus la peine de regretter la pilosité faciale de vos lointaines (enfin plus ou moins, c´est selon...) ancêtres.

Vous courrez en ville, le feu est rouge pour les piétons, on se refroidi quand on s´arrête? Tentez le coup, au pire, c´est chauffé aux urgences...

Vous sortez sans montre et faites en tour en vous disant : " je penserai à rentrer quand je commencerai à fatiguer ou à avoir froid" : vous êtes un homme mort.

Vous ne comprenez pas pourquoi on vous regarde comme une bête curieuse à travers les vitres embuées des voitures? Pas de problème, vous saisirez quand vous ferez un malaise en passant de -30°C à +25°C en rentrant à la maison...

Si vous vous dites "Ben tabarnak´, il suffit de bien s´habiller!", réfléchissez bien à savoir si on a déjà inventé l´inhalateur à fourrure polaire, et si oui, où vous avez rangé le votre, car vous aurez beau être couvert de la tête aux pieds, il restera toujours au moins 75m2 de surface d´échange entre l´extérieur...et votre intérieur : environ la surface totale de vos poumons (interface entre le sang pulmonaire et le gaz alvéolaire : l´équivalent d´un terrain de tennis...).

Allez, j´arrête là mon délire, je voulais surtout vous dire BON COURAGE A TOUS, VENGA!, et à bientôt,"

Pierre

"ps : Nicolas Vanier est un monstre, les Inuits sont un magnifique exemple de la formidable capacité d´adaptation humaine...et moi je vais pas tarder à rentrer en France"

Prendre le problème par le bon bout...

Encore une petite phase de récup' passée sur ce blog : l'entrainement hivernal ayant fait renaître une vieille blessure et ses conséquences, la tête était un peu ailleurs, mais pas de soucis, la préparation a continué sur de bonnes bases...

Comme je ne suis pas un garçon trop porté sur certaines formalités, la traditionnelle habitude des voeux généraux de début d'année n'a pas réussi à me faire sortir de ma torpeur rédactionnelle. C'est plutôt une anecdote de ce matin aux nouvelles sportives qui l'aura fait...mais ça ne doit pas m'empêcher de vous souhaiter une belle année à tous : paix, amour, imagination, et un peu de sagesse!

Pour revenir à ce qui a motivé ma "connexion", il faut vous dire qu'ici, au Québec, la religion, c'est le Hockey.
Comme pour le football chez nous, j'ai du mal à dépasser un niveau d'intérêt très superficiel pour les émissions remplies d'analystes de comptoir qui se disputent les remarques d'après-match. (Par contre il y a un beau film retraçant la vie du grand champion de la discipline : Maurice Richard, à voir pour ceux qui en ont l'occasion ; c'est aussi une approche d'une partie de l'histoire québécoise : la Grande Noirceur).
Bref, ceci m'a amené à tendre un peu davantage l'oreille ce matin aux nouvelles sportives : un jeune joueur de la ligue senior de Hockey Ontarienne est mort, suite à une bagarre où il avait retiré ou perdu son casque, puis heurté la glace avec la tête ; mais la nouvelle, aussi triste soit-elle, n'était pas là (le drame date du 2 janvier, après trois semaines de coma), le journaliste la rappelait pour notifier la décision de la ligue Ontarienne d'interdire...

de retirer son casque pendant les bagarres!!

Pour les personnes rompues à la violence du hockey, rien de surréaliste là-dedans certainement, puisque les animateurs n'ont pas poussé plus loin, mais pour l'européen de base que je suis, y'a quelque chose qui cloche! Eh oui, les bagarres font complètement partie du jeu en hockey. Voilà qui donne envie d'étudier de plus prêt le réglement* de ce...sport... , qui est olympique bien sûr, et qui est sacrément beau par ailleurs.

C'est impressionnant de voir comme le corps est tabou de ce côté de l'Atlantique, et comme, a contrario, la violence semble faire partie du paysage.
(Pas question de se pointer en maillot de bain classique à la piscine par exemple, c'est boxer au moins, et la majorité des hommes sont en short de surf ; j'en ai même vu nager en t-shirt..., interdit encore de faire du sport sans manches à la muscu...)

Comme quoi la globalisation n'a pas encore gommé tous les caractères culturels en occident, à nous de choisir ceux que l'on veut intégrer à nos sociétés.
Question "bagarres dans le sport", très peu pour moi, merci.

* dans les ligues Nord Américaines où l'on voit des combats, il seraient officiellement interdits, mais il y a des règles qui, si elles sont respectées, ne donnent pas lieu à l'exclusion chez les Elite. Il y aurait même des joueurs spécialisés peu présents sur la glace, mais intervenant parfois pour tenter de faire basculer le match par intimidation...

Sparring partner

Il n'est pas spécialement beau, encore moins causant, et pas du tout blagueur, il m'a même coûté quelques billets de 50, mais tant pis, voici mon partenaire d'entraînement pour encore 2 mois. S'il n'est pas loquace, contrairement à la plupart de ses congénères qui aiment siffler et vibrer à vous dissuader de dépasser le quart d'heure en leur compagnie, sa discrétion a un côté appréciable, et il me rend bien service.

Saperlipopette, je vais être content de retrouver les VRAIS collègues au bout de l'hiver...

Weather Forecast

Premier froid canadien aujourd'hui, -20°C, et -32°C avec le facteur vent. Si j'avais su, on aurait encore davantage profité du très agréable -10°C hier lors de notre balade dominicale!

Y'a quinquin?

Oulà! Ça manque de nouvelles, par ici ; la faute à un ordinateur récalcitrant, et une connexion un peu sauvage...
Ça va un peu mieux maintenant, alors je vais vite mettre quelques impressions sur mes premiers jours Québécois, en attendant de pouvoir faire passer quelques images depuis mon ordinateur.

Le froid était là dès mon arrivée, avec des températures négatives, et un mauvais vent qui ajoutait à l'inconfort : de quoi rentrer dans le vif du sujet. A vélo, ça m'a permis de faire quelques expériences intéressantes et stylées au niveau vestimentaire...
J'ai complété ces premières sorties par de longues balades à pied, histoire de s'acclimater un peu plus vite encore.
Dès mon arrivée aussi, des amis Québécois étaient venus avec ma "blonde" me récupérer en auto à la gare, pour une bouffe sympa au resto. Là encore, tout de suite dans le vif du sujet : la température est à l'opposé dans le coeur de nos cousins canadiens.

Depuis une semaine, le froid est moins saisissant, mais la neige ne facilite pas les entraînements vélo, vivement le ski de fond! En attendant, je complète avec du sport en salle, ressentant une vague impression de... gâchis d'énergie (pédalage sans avancer, soulever de poids pour rien....) ; mais j'en garde un peu pour affronter les éléments, en vaquant à mes occupations citadines sans véhicule motorisékipu (pas mal le mot : ça fait un peu Inuit, couleur locale).
D'ailleurs, il est temps que j'aille transpirer sans avancer, à très bientôt pour mieux!

Dans les cartons...

Pas beaucoup de temps pour entretenir la condition physique en ce moment. Il faut trier, tout emballer, faire de la place, bref préparer mon déménagement. Eh oui, les années se suivent et ne se ressemblent pas : cet hiver, je serai à Québec. J'ai pensé que préparer la saison 2009 par -30°C, et sous les 7 mètres de neige qu'ils ont prévu cette année, serait un bon moyen d'aiguiser quelques lames, que j'espère voir briller au printemps et à l'été...

Plus sérieusement, voilà un joli défi à relever : arriver en forme au mois de mars après quatre mois sans pouvoir rouler dehors. Si les conditions ne seront pas idéales, cette contrainte pourrait, paradoxalement être productive. Décollage le 13 novembre : qui vivra, verra!